じゅーしー丸(じゅーしーおにぎり)
材料(おにぎり約12〜15個分)
豚バラと野菜の旨みがご飯にしみ込んだ、みんな大好きな炊き込みおにぎり。
- 米:4合
- 豚バラブロック:300g
- にんじん:1本(細切り)
- 乾燥ひじき:大さじ2
- 水:適量(茹で用)
豚肉茹で用(今回は使っていないがメモとして)
- しょうがスライス:1片分
- 酒 or 泡盛:大さじ1
★ 調味料(炊き込み用)
- 醤油(薄口がおすすめ):大さじ2
- 酒:大さじ1
- みりん:大さじ1(甘めが好きな場合)
- 茹で汁+だし:合わせて炊飯器の目盛り 4 合分
下準備(前日〜当日)
豚バラの茹で方(前日でもOK)
- 豚バラブロックを鍋に入れ、かぶるくらいの水と(しょうが、酒)を加えて中火にかける。
- 沸騰したらアクを取り、弱火でコトコト約 30〜40 分(今回は 1.5 時間でも◎)。
- 竹串がスッと通ったら火を止め、粗熱を取って茹で汁ごと冷蔵保存する。
炊き込み手順(当日)
- 米を研いで 30 分浸水し、ザルに上げておく。
- にんじんは細めの千切り、ひじきは水で戻して水切りする。
- 冷蔵庫の豚バラを 7〜8mm の角切りまたは細切れにカットする。
- フライパンで豚バラ、にんじん、ひじきをごま油で軽く炒める(香ばしさアップ)。
- 炊飯器に米、調味料、茹で汁+だし(目盛り4合まで)を入れ、炒めた具を上にのせる(混ぜない)。
- 普通モード(または早炊き)で炊飯する。
- 炊き上がったら全体を混ぜ、10分ほど蒸らす。
おにぎりにする
- ご飯が少し冷めたら(熱すぎると握りにくいので注意)。
- 手に塩を少しつけて、食べやすい大きさににぎる。
- お好みで、海苔を巻く/ごまをふる/青ねぎや紅しょうがをトッピングする。